AJANKOHTAISTA LOKAKUUSSA

Iltojen pimentyessä ja sään viilentyessä on mukava suunnata salille. Kuntoilemaan itsenäisesti tai ohjatuille tunneille! Liikuntakeskus Coren keskukset ovat avoinna 24h/7vrk ja tämä mahdollistaa treenaamisen aina silloin kun itselle sopii.

Salille voi nykyisin tulla myös ilman kulkukorttia mobiiliapplikaation avulla: sillä avautuvat kätevästi niin ulko-ovet kuin kulkuportitkin. Suurin osa Coren asiakkaista onkin jo ladannut Liikuntakeskus Core- nimisen appin käyttöönsä playkaupasta tai applestoresta. Myös tuntivarausten tekeminen on kätevintä appilla.

Katso kaikkien ohjattujen tuntien aikataulut tästä


PERUSKURSSIT

Aloita uusi harrastus peruskurssilta! Uuden lajin perusteisiin on mukava tutustua yhdessä muiden vasta-alkajien kanssa.

4.10. Kyokuhoku junnu ju-jitsu 6-12v klo 16-16.45
4.10. Ironman Kickboxing klo 20-20.45
9.-10.10. Painonnosto klo 12-14

Kamppailu peruskurssin hinta 40€
Painonnoston peruskurssin hinta 80 € (kuukausiasiakkaille 40 €)

PERUSKURSSIT

Lue lisää


LUENTOSARJA ALKAA

FLT Ravintovalmentaja, Lääketieteen kandidaatti Päivi Hytinkosken funktionaalisen hyvinvoinnin luentosarja

️La 9.10. osa 1: Suolisto kuntoon
️La 16.10. osa 2: Immuniteetin vahvistaminen️
La 20.11. osa 3: Aivoterveys, hyvä uni ja muisti️
La 11.12. osa 4: Stressin vaikutus terveyteen

Paikka: Liikuntakeskus Core Kello tai etäyhteys: lähetämme sinulle linkin, jonka voit avata mobiililla, tabletilla, kannettavalla tietokoneella tai internet- yhteydellisellä tv:llä. Osallistuminen onnistuu paikasta riippumatta, oletpa kotona tai vaikkapa mökillä!

Klo: 15.30-17.00
Hinta: 15€ / luento️
CORE Athlete teamin jäsenille: 10€ / luento

Lue lisää ja ilmoittaudu tästä!
Ilmoittaudu tästä!


SUOSITUT SISÄPYÖRÄILYMARATONIT JATKUVAT

Kahden tunnin suositut sisäpyöräilytunnit jatkuvat syyskuussa.
Treenaa ohjelman mukana tai vaikkapa hyvin kevyesti peruskestävyystasolla. Tehon säätely on helppoa ja jokainen voi polkea täysin oman fiiliksen mukaan.
Maraton- tunneilla on aina erikoisteema ja mahtava tunnelma!

Ajankohdat:

Su 10.10. klo 15.45-17.45
Su 7.11. klo 15.45-17.45
Su 19.12. klo 15.45-17.45

Paikka: Liikuntakeskus Core, KELLO
Hinta: 15€/2h
CORE Athlete Teamin jäsenille: veloitukseton

Ilmoittaudu tästä!


AROMA YIN JOOGA

Rentoudu, palaudu ja nauti lempeän Yin joogan ja eteeristen öljyjen parissa. Helpot, pitkäkestoiset Yin joogan harjoitukset rentouttavat ja palauttavat ja tunnille tarkoin valikoidut öljyt tukevat harjoitusta sekä auttavat mieltä rauhoittumaan.

Pe 15.10. klo 18-19.30

Ohjaajana Kaisa Takatalo
Hinta 15€
CORE Athlete teamin jäsenille veloitukseton 0€

Paikka: Liikuntakeskus Core, KELLO

Ilmoittaudu tästä!


ASIAKASPALVELU

Coren asiakaspalvelu palvelee Kellon toimipisteessä (Nikintie 1, 90820 KELLO)

Ma 9-11 & 15-20
Ti 9-11 & 15-20
Ke 9-11 & 15-20
To 9-11 & 15-20
Pe 9-11 & 15-18
La 9.30-12

Sähköposti: liikuntakeskuscore@lkcore.fi Puhelin: 044- 554 5787
Kätevimmin asioit verkkokaupassamme