UUSI TUNTI ALKAA! Les Mills BODYATTACK ®

Toivetunti Les Mills BODYATTACK® alkaa!

Les Mills BODYATTACK ®

Vauhdikas ja energinen askellustunti, joka yhdistää kehonpaino liikkeitä ja harjoitteita eri urheilulajeista ja aerobicista. Bodyattack kehittää kestävyyskuntoa, ketteryyttä ja nopeutta unohtamatta kuitenkaan voimaa ja kehonhallintaa, jota tarvitsemme jokapäiväisessä arjessa. Tuntia vauhdittaa iloinen musiikki, jonka vaihtelevat rytmit luovat kontrasteja tunnille. Bodyattack sisältää paljon iskutusta, joten varaathan juomapullon ja hikipyyhkeen lisäksi mukaan hyvät sisätreenikengät.

Kellon Corella: tiistaisin klo 16.20-16.50/ Emilia Piltonen ja perjantaisin klo 16.20-16.50/ Emilia Piltonen, Katri Kivari

Haukiputaan Corella: tutustumistunti helmikuun ajan keskiviikkoisin klo 17.30-18.15/Katri Kivari. Kokeile, ja vaikuta siihen - jääkö laji Haukiputaan Coren lajivalikoimaan pysyvästi!