OHJATTUJEN TUNTIEN AIKATAULUT
Tutustu ohjattujen tuntien aikatauluun täältä! Aikataulut ovat voimassa toistaiseksi.
Kesän aikataulut astuvat voimaan 5.6. alkaen! Moni tunneista jatkaa tutulla paikalla, mutta myös uutta on luvassa!
Tutustu ohjattujen tuntien kuvauksiin sekä aikatauluun ja valitse itsellesi sopivin tunti. Valkoiset tunnit ovat keveitä tai keskiraskaita ja siniset keskiraskaita tai tehokkaita tunteja. Tehokuvaus on suuntaa- antava. Tehoon voi vaikuttaa aina itse: tehdä kevyemmin tai kovemmalla teholla. Tuntiaikataulu on voimassa toistaiseksi. Huomioithan, että päivä- tai viikkokohtaiset muutokset ovat mahdollisia.
Tutustu täältä jumppa-, tanssi-, ja kehonhuoltotuntien sekä kuntopiirien tuntikuvauksiin!
Tutustu ilmoittautumisohjeisiin ja tee ennakkovaraus valitsemallesi tunnille!