Liikuntakeskus Coren Kellon toimipisteen tatamilla treenataan useiden kamppailu- ja itsepuolustuslajien parissa. Budo, kamppailu- ja itsepuolustuslajit kehittävät monipuolisesti kuntoa, taitoja, liikevalikoimaa, lihasvoimaa ja tasapaino- ja koordinaatiokykyä. Fysiikan ja kehollisten taitojen lisäksi kehittyvät myös harjoittelijan henkinen ja sosiaalinen puoli.

PERUSKURSSI

Kamppailulajien perusteet opitaan peruskurssilla, jossa harjoittelu sujuu mukavasti muiden vasta-alkajien kanssa. Peruskurssien kesto vaihtelee viikonloppukurssista kuukauden pituiseen kurssiin. Peruskurssin jälkeen lajin harrastamista voi jatkaa harrastajaryhmissä.

Hinta: 40€ (+ kulkukortti 5€, tai kulku mobiiliappilla)

Ilmoittaudu peruskurssille alla olevan tapahtumalistauksen kautta tai ajanvarausjärjestelmästämme.


Kamppailusali Kellossa