KAMPPAILU, ITSEPUOLUSTUS, NAISTEN ITSEPUOLUSTUS

 

Heinäkuun kamppailu- ja itsepuolustustuntien aikataulu. Toivotamme tervetulleiksi treeneille kaikki, jotka ovat suorittaneet jo peruskurssin! Tunneille voivat tulla tutustumaan myös kaikki, joita lajit kiinnostavat. Mikäli yhden tutustumistunnin jälkeen innostut lajista, voit ilmoittautua elo-syyskuun peruskursseille.

Peruskurssille voit osallistua jäsenkortilla (tutustumisjäsenyys 19,95€/kk tai jäsenyys 39,90€/kk) tai 5x kortilla (39,50€). Ei muita maksuja!

BRASILIALAINEN JUJUTSU/ LUKKOPAINI: Peruskurssin kesto on 10x ja treenikertoja on yksi viikossa.

Valmentaja: Miikka Niemelin

MUAY THAI: Peruskurssin kesto on 1kk ja treenikertoja on kaksi viikossa.

Valmentaja: Arto Vuoma

IRONMAN KICK BOXING: Peruskurssin kesto on 1kk ja treenikertoja on kaksi viikossa.

Valmentaja: Arto Vuoma

ITSEPUOLUSTUS: Peruskurssin kesto on 1kk ja treenikertoja on kaksi viikossa.

Valmentaja: Arto Vuoma

NAISTEN ITSEPUOLUSTUS: Peruskurssin kesto 1kk ja treenikertoja on yksi viikossa.

Valmentaja: Heidi Vuoma

Olen kiinnostunut seuraavasta peruskurssista

  • Ilmoitattehan, kun valitsemastani lajista alkaa seuraava peruskurssi