Nautti-jumppa on tunti, jossa haetaan hyvää oloa erityisesti niska-hartiaseutuun ja alaselkään. Lisäksi keskitytään liikkuvuuteen ja rentoudutaan.

Tunti sopii ihan kaikille! Erityisesti heille joilla on arjessa paljon istumista / on niska-hartiaseudun ongelmia tai selkävaivoja.

Kellon Corella: To klo 17.00

Ohjaaja Päivi Hytinkoski