ÄIJÄRYHMÄ *PT- valmennusryhmä*

ÄIJÄRYHMÄ- VALMENNUS 

Äijäryhmä kutsuu mukaan kuntosalille - hyvässä seurassa, rennolla meiningillä ja juuri sinun tavoitteilla. Rasvanpolttoa, lihaksia, parempaa jaksamista tai vaan hetki omaa aikaa- kaikki käy. Ei tarvitse olla ammattilainen tai tietää mitä "superset" tarkoittaa. Riittää, että tulet paikalle ja teet parhaasi. Treenit vedetään yhdessä, mutta jokainen omaan tahtiin. Hikeä, huumoria ja hyvää fiilistä luvassa!   
 
Äijäryhmä- valmennuksessa saat:

  • ohjatut yhteistreenit kerran viikossa valmentajan opastuksessa 
  • säännöllisesti päivittyvät treeniohjelmat  
  • valmentajan tuki 
  • ruokavalio
  • yhteisen WhatsApp-ryhmän, jossa voi kysyä neuvoa milloin vain

Valmennuksen tiedot:
Paikka: Liikuntakeskus Core, Takomotie
Kesto: 6kk
Ryhmätapaamiset: keskiviikkoisin klo 18-19
Ajankohta: 6.8. alkaen
Ryhmän koko: 4–8 henkilöä
Valmentaja: Joonas Kolehmainen
Hinta: 99€/kk. Hinta ei sisällä liikuntakorttia, osallistuminen kertamaksulla, 10x kortilla tai kuukausiasiakkuudella (Haukiputaalle, Takomotielle tai Kelloon).

Tule mukaan ja ota treeni osaksi sun arkea!

x {{ error }}

Täytä alla oleva lomake ja paina lähetä-nappia:

{{ survey.settings.thankYouMessage }} Kiitos, lomake on otettu onnistuneesti vastaan!
Takaisin pääsivulle Ilmoittaudu toisena henkilönä