PIENRYHMÄVALMENNUKSET
Suosituissa pienryhmävalmennuksissa treenataan hyvällä fiiliksellä!
PIENRYHMÄVALMENNUKSET
Suosituissa pienryhmävalmennuksissa treenataan hyvällä fiiliksellä! Yhteistreenit oman tutun valmentajan ja ryhmän kanssa tuovat kuntosaliharjoitteluun mukavaa tekemisen meininkiä.
ILMOITTAUTUMINEN KÄYNNISSÄ
SUPER SUOSITTU STRONG BODY-PIENRYHMÄVALMENNUS TAKOMOTIE alkaa 5.2.2026
▪️Jos tavoitteesi on kokonaisvaltainen hyvä olo, parempi lihaskunto sekä rasvanpoltto tai lihaksen kasvatus tämä ryhmä on sinulle!
Strong Body -pienryhmävalmennus sopii:
▪️Kaikille, jotka haluavat pysyä kunnossa ja saavuttaa tuloksia! Valmennus on suunniteltu niin aloittelijoille kuin kokeneillekin kuntoilijoille. Olipa tavoitteesi painonpudotus, lihasmassan kasvatus tai yleinen hyvinvointi – autan sinua pääsemään tavoitteisiisi!
Strong Body-pienryhmävalmennuksessa saat:
▪️Vaihtuvat ja nousujohteiset treeniohjelmat ja henkilökohtaisen ruokavalion
▪️Yhteistreenit ryhmän ja valmentajan kanssa
▪️Yhteistreenit joka viikko (perjantaina Kello tai torstaina Takomotie) Voit vaihdella kumpaan tulet mikäli molemmat ryhmät toteutuvat
▪️Materiaalit saat kätevästi puhelinsovellukseen sekä saat kutsun ryhmän Whatsapp-ryhmään
Valmennuksen tiedot:
▪️Paikka: Liikuntakeskus Core, Takomotie
▪️Kesto: 6kk
▪️Ryhmätapaamiset: torstaisin klo 17:00-18:00
▪️Ajankohta: 5.2.2026 alkaen
▪️Hinta: 99 €/kk. Hinta ei sisällä liikuntakorttia, osallistuminen kertamaksulla, 10x kortilla tai kuukausiasiakkuudella (Haukiputaalle, Takomotielle tai Kelloon).
▪️Viikolla 9 ja 10 ei ole ohjattuja treenejä, mutta kerrat voi halutessaan tulla korvaamaan toiselle treenikerralle joko Takomotielle tai Kelloon
▪️Valmentaja: Matleena Kolehmainen ▪️Ilmoittautuminen on sitova
TakomotieTakomotie ryhmäliikunta
IlmoittauduTapahtumapaikka
KuntosaliTAKOMOTIE
SUPER SUOSITTU STRONG BODY-PIENRYHMÄVALMENNUS KELLO alkaa 6.2.2026
▪️Jos tavoitteesi on kokonaisvaltainen hyvä olo, parempi lihaskunto sekä rasvanpoltto tai lihaksen kasvatus tämä ryhmä on sinulle!
Strong Body -pienryhmävalmennus sopii:
▪️Kaikille, jotka haluavat pysyä kunnossa ja saavuttaa tuloksia! Valmennus on suunniteltu niin aloittelijoille kuin kokeneillekin kuntoilijoille. Olipa tavoitteesi painonpudotus, lihasmassan kasvatus tai yleinen hyvinvointi – autan sinua pääsemään tavoitteisiisi!
Strong Body-pienryhmävalmennuksessa saat:
▪️Vaihtuvat ja nousujohteiset treeniohjelmat ja henkilökohtaisen ruokavalion
▪️Yhteistreenit ryhmän ja valmentajan kanssa
▪️Yhteistreenit joka viikko (perjantaina Kello tai torstaina Takomotie) Voit vaihdella kumpaan tulet mikäli molemmat ryhmät toteutuvat
▪️Materiaalit saat kätevästi puhelinsovellukseen sekä saat kutsun ryhmän Whatsapp-ryhmään
Valmennuksen tiedot:
▪️Paikka: Liikuntakeskus Core, Kello
▪️Kesto: 6kk
▪️Ryhmätapaamiset: perjantaisin klo 16:00-17:00
▪️Ajankohta: 6.2.2026 alkaen
▪️Hinta: 99 €/kk. Hinta ei sisällä liikuntakorttia, osallistuminen kertamaksulla, 10x kortilla tai kuukausiasiakkuudella (Haukiputaalle, Takomotielle tai Kelloon).
▪️Viikolla 9 ja 10 ei ole ohjattuja treenejä, mutta kerrat voi halutessaan tulla korvaamaan toiselle treenikerralle joko Takomotielle tai Kelloon
▪️Valmentaja: Matleena Kolehmainen ▪️Ilmoittautuminen on sitova
Tapahtumapaikka
KuntosaliKELLO