RYHMÄLIIKUNTA-UUTISIA

Liikuntakeskus Coren kesä on aktiivista liikkumisen aikaa. Kuntosalille treenaamaan pääsee 24h/7vrk ja ohjatut tunnit jatkuvat normaaliin tapaan - toki ohjaajien loma-ajat huomioiden. Ohjattujen tuntien aikataulu on voimassa toistaiseksi.

KUNTOPIIRITUNTEJA on toivottu lisättävän. Aloitimme toukokuussa extratunteina Kellon Corella lauantaitunnit, joita järjestetään klo 9-12 välillä. Ohjaaja ja ajankohta vaihtelee. Myös Takomotielle on tulossa lisää kuntopiirejä. Ohjaajista Anne Manninen on lomalla vko 27-30 ja Ronja Vekki on lomalla vko 30 ja 31.

LAVIS JA FASCIA METHOD tunteja on toivottu aamutunneiksi Kellon lisäksi myös Takomotielle. Sen johdosta toteutamme kesällä kolme tutustumistuntia, jotka pidetään viikoilla 25,26 ja 27 aamutunteina klo 9-9.45 ja 9.50-10.35. Myös Kellossa tunnit jatkuvat. LAVIS, FASCIA METHOD & SELKÄYSTÄVÄLLINEN PILATES- tuntien ohjaaja Päivi Ponnikas on lomalla viikot 23-24 ja 28-31

Emilia Piltosen ohjaamat KAHVAKUULA, FASCIA METHOD, BODYPUMP ja PILATES tunnit jatkuvat koko kesän ajan tutuilla tuntipaikoilla. Poikkeuksena Kellon Coren perjantai-tunnit, jotka myös jatkuvat mutta siirtyvät kesä-heinäkuun ajaksi aamupäivään. Tässä on myös kiva lounastuntimahdollisuus; pyöräily klo 10-10.45 ja BP klo 10.55-11.40

Riikka Kuokkasen ohjaamat RPV, YLÄVARTALO, PAKARA ja CORE jatkuvat Takomotiellä koko kesän ajan tutuilla tuntipaikoilla.

Katri Kivarin tunnit jatkuvat kesällä. Viikko-ohjelmaan on lisätty myös muutamia uusia tunteja, kuten Kellon Coren maanantain Tramppa ja Takomotien keskiviikon TOTAL BODY workout. Katrin kesäloma sijoittuu viikoille 25-27.

Heini Isoherrasen sunnuntaisin klo 11 ohjaama KAHVAKUULA on yksi Takomotien suosituimmista tunneista. Kahvakuula jatkaa tällä tuntipaikalla läpi kesän. Heinin kesäloma sijoittuu viikoille 23-24 ja 29

Salla Ojalan ohjaama BODYPUMP lauantaisin Takomotiellä koko kesän ajan.

Kati Koppelon ohjaama FLOW JOOGA jatkuu Kellon Corella koko kesän tutulla tuntipaikalla

Marianne Hämäläisen DANCE ME UP- tunnit jatkuvat tutuilla tuntipaikoilla kesäkuun ajan. Mariannen kesäloma sijoittuu heinäkuulle.

Laura Alapurasen YIN JOOGAT jatkuvat tiistai-illassa ja perjantai-aamupäivässä. Lauran kesäloma sijoittu viikoille 29-30.

Benita Syväkankaan TRAMPPA- tunnit jatkuvat koko kesän ajan Kellossa ja Takomotiellä.

Ismo Pentin KUNTONYRKKEILY- tunnit jatkuvat 17.6. saakka. Ismon lomajakso sijoittuu ajalle vko 26-35. Tunnit jatkuvat syyskuussa.