VOIMA- pienryhmävalmennus

Voima-pienryhmävalmennus on suunnattu jo hieman kokeneemmalle tavoitteelliselle treenaajalle, jolle isojen moninivelliikkeiden, kuten kyykyn, penkkipunnerruksen ja maastavedon perustekniikat ovat jo hallussa. Voima-pienryhmävalmennus on esimerkiksi erinomainen jatko-osa Voima Start-pienryhmävalmennukselle.  

Voima-pienryhmävalmennus sopii siis sinulle, joka: 

• haluat lisää voimaa etenkin kyykkyyn, penkkipunnerrukseen ja maastavetoon 

• haluat hioa nostotekniikkasi entistä tehokkaammaksi 

• haluat lisäksi kasvattaa lihasmassaa ja parantaa kehonkoostumustasi 

• treenaat mieluiten ryhmässä valmentajan opastuksessa 

• saatat olla kiinnostunut kilpailemaan voimanostossa 

• olet motivoitunut ja valmis sitoutumaan valmennukseen. 

KelloKello Pienryhmävalmennukset