LIIKUNTAKESKUS CORE, TAKOMOTIE

Liikuntakeskus Core avaa kolmannen Liikunta- ja hyvinvointikeskuksen Haukiputaan Takomotielle syksyllä 2024

Liikuntakeskus Coren uusi, lähes 1400m2 kokoinen Liikunta- ja hyvinvointikeskus valmistuu Haukiputaan Takomotielle suunnitellussa aikataulussa; alkusyksyksi 2024. Uusien tilojen myötä saadaan mahtavasti lisää tilaa liikunnalle; uusia ryhmäliikuntatunteja ja -lajeja, uusia kuntosalilaitteita ja liikuntavälineitä sekä uusia liikuntamahdollisuuksia. Keskus on avoinna asiakkaille 24h/7vrk.

Autolla Takomotien keskukseen saavuttaessa avautuu pihaan tilava pysäköintialue. Pyöräilijöille puolestaan kulku saapuu pyöräteitä pitkin aivan pääovelle saakka. Pyörätelineitä, myös runkokiinnitettäviä on varattu käyttöön reilusti. Kävellen saapuville liikuntakeskuksen sijainti on erinomainen, ja moni saakin matkasta mukavan alku- ja loppuverryttelyn liikuntatuokionn oheen!

Kiinteistö on toteutettu mukaillen Kellon Coren pohjapiirrosta. Viihtyisästä aulatilasta avautuvat kenkätelineet ja naulakot sekä kulku pukuhuoneisiin. Niissä asiakkaiden käytössä ovat laadukkaat, kotimaiset Punta- vaatekaapit ja pienlokerot, sekä wc- ja suihkutilat. Heti pukuhuoneiden läheisyyteen sijoittuvat tilava, laadukkailla laitesarjoilla varustettu kuntosali sekä ryhmäliikuntasali mm. tanssi-, jumppa-, ja kehonhuoltokäyttöön.

Myös asiakkaiden toivomat hierontatuolit löytyvät tiloista.

Perheen pienempiä, itsenäisesti pärjääviä lapsia on huomioitu; heille on suunniteltu oma lastenhuone jossa on mukava viettää aikaa vanhemman treenin ajan!

Liikuntakeskusta valaisee tunnelmallinen ja hieno Electrowavesin suunnittelema ja rakentama erikoisvalaistus.

Ilmastointiin on kiinnitetty erityishuomiota, se on kaikissa tiloissa tehokas ja viilennysominaisuuksilla varustettu.

Liikunta-, ja hyvinvointikeskuksen liiketiloissa asiakkaita palvelevat kauneuden-, terveyden-, ja hyvinvoinnin yhteistyöyritykset. Liikuntakeskuksen pääoven viereltä löytyy sisäänkäynti Kauneushoitola Kideaan, jonka yrittäjinä toimivat Meri Norman ja Emma Nyman. Monipuoliseen palveluvalikoimaan kuuluvat mm. kasvohoidot, jalkahoidot, ripsienpidennykset, ripsihuollot, kestolakkaukset, sokeroinnit, ripsien kestotaivutukset ja kulmien laminoinnit sekä paljon muuta. Seuraavien liiketilojen sisäänkäynnit sijoittuvat Revontien puolelle. Täältä löytyy pitkäaikainen yhteistyökumppanimme Tuulenhavina, jonka yrittäjänä toimii Laura-Maria Alapuranen. Tuulenhavinan palveluista löytyvät mm. joogan pienryhmät (yin, resto, nidra), korva-akupunktio, terapiapalvelut ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Samasta ulko-ovesta Tuulenhavinan kanssa voit astua sisään Terapiastudio Resonanceen, jonka yrittäjänä toimii Mirka Isoniemi. Resonancen palveluihin kuuluvat psykofyysinen seksuaalineuvonta- ja terapia, psykofyysinen fysioterapia, fysioterapia ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmennus. Vapaana on vielä yksi liiketila, jonka koko on 10,8m2 + eteinen ja aula + sos.tila + wc. Lisätiedot p.0400-979789


LISÄÄ TILAA LIIKUNNALLE

Monille meistä liikuntatuokiot ovat tärkeitä, ja hyvää oloa vahvistavia hetkiä päivässä. Liikuntakeskus Coren visioissa onkin ollut rakentaa viihtyisä, inspiroiva ja monipuolinen paikka, jossa kaikilla on mukava kuntoilla!

KUNTOSALI

Takomotien kuntosali tarjoaa kuntoilijoille huippupuitteet! Aerobisista laitteista vastaavat laatumerkit: juoksumatot, crosstrainerit, kuntopyörät ja porraskone saapuvat Technogymiltä. Soutulaitteet sekä skiergot puolestaan on valittu Concept2 sarjasta. Kuntosalilta löytyvät Watsonin ja Atx:n laitteet.

JALAT/PAKARA: Single stack hip abductor - Lähentäjälaite, Single stack hip adductor- Loitontajalaite, Single stack leg extension- Reiden ojentaja, Seated Leg Curl- Reiden koukistaja istuen, Lying leg curl- Reiden koukistus päinmakuulla, Standing leg curl- Reiden koukistus seisten, Single stack leg press- Jalkaprässi (vaaka), Animal (pl) leg press- jalkaprässi (vino), Adjustable Hack Squat - Hack kyykky, Seated (pl) Calf raise - Pohjelaite, Pendulum squat - Kyykkylaite, Leverage squat- Jalkakyykkylaite, Single leg squat stand- Kyykkytuki/Sissykyykky, Glute Blaster (pl) - Lantionnosto, Deadlift (pl) - Maastaveto/pakaralaite

RINTA: ATX Combo rack IPF approved kisapenkki 2, ATX Säädettävä penkkipunnerruspenkki, Bench press (pl) - PenkkipunnerruspenkkiSuper Incline chest press (pl) - Rintapunnerrus, Single stack Pec fly/ rear delt- Rinta-hartia yhdistelmälaite

OLKAPÄÄT: Delt Builder (pl) - Pystypunnerruslaite, Standing lateral raise - Vipunostolaite, Single stack Pec fly/ rear delt- Rinta-hartia yhdistelmälaite, Single stack Standing lateral raise - hartialaite seisten

HAUIKSET: Single stack Bicep curl- Hauislaite, Curl bench - Scott penkki

OJENTAJA: Seated Dip (pl) - Dippilaite istuen

SELKÄ: Animal chest supported t-bar row- Rintatuettu t-soutu, Front pulldown - Ylätalja-vetolaite, Animal dual stack Lat pulldown- Ylätalja, Animal dual stack low pulley- Alatalja, Animal dual stack mid to low row - Rintatuettu soutu, Deadlift (pl) - Maastaveto/pakaralaite, Classic bench row- Hyljesoutupenkki, ATX Reverse hyper extension selkäpenkki, ATX 650 Selkäpenkki 45*

VATSA: Abdominal crunch- Vatsalihaslaite

YHDISTELMÄLAITTEET: Six station multi-gym- Alatalja, ylätalja, säädettävä talja sekä ristikkäistalja, Adustable pulley - Säädettävä taljalaite, Cable crossover- Ristitalja, Counter balanced Smith machine (pl)- Smith- laite, ATX Vyökyykky, dippi- ja kulmasoutulaite

RACKIT: ATX Power rack 2, ATX Functional rig

PAINONNOSTO: ATX Painonnostoalusta

KÄSIPAINOSARJAT: ATX Pro-Style käsipaino 2,5kg-60kg, ATX Hexagon käsipainot 2,5kg-40kg, ATX Corefit käsipainot kromi 1-10kg

VALMIIT PAINOTANGOT: ATX Pro style suoratanko 10kg-50kg, ATX Pro style mutkatanko 10kg-50kg

PENKIT: ATX Tasapenkki 2, ATX Vino/tasapenkki Warrior 4

TANGOT: Voimanostotanko 20kg 2, Powerlifting bar voimanostotanko 2, Competition weightlifting bar painonnostotanko 2

RYHMÄLIIKUNTA

Ryhmäliikunnan ystäville Takomotien keskus tarjoaa mahtavan määrän liikuntalajeja ja ohjattuja tunteja! Syyskauden ohjelmistosta löytyvät mm. Tramppa, Les Mills BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYSTEP, BODYBALANCE, Zumba, Fitball, Rpv, Kahvakuula, Pilates, Jooga, Fascia Method ja Kehonhuolto. Luvassa on lukuisia mahtavia hetkiä ja fiiliksiä hienossa uudessa ryhmäliikuntasalissa! Aikataulu julkaistaan lähiaikoina.


OMA TREENIKORTTI TAKOMOTIELLE

Kaikki Takomotien asiakkuudet löytyvät jo verkkokaupasta. Hanki oma treenikortti jo nyt; se aktivoituu automaattisesti avajaispäivänä!

Syksyn suosituin asiakkuus on varmasti TRIPLA, joka mahdollistaa treenit kaikissa Coren toimipisteissä.

Onko sinulla jo Coren asiakkuus, mutta haluaisit vaihtaa sen triplaan? Teemme kaikki muutokset puolestasi


KAMPPAILU- JA ITSEPUOLUSTUS

Liikuntakeskus Coren kamppailu- ja itsepuolustustunnit siirtyvät syksyllä Haukiputaan Corelle. Treenitila kasvaa merkittävästi; jopa kaksinkertaiseksi nykyiseen verrattuna. Lisäksi treenaajien käyttöön tulevat nyrkkeily- ja potkusäkit. Mahtavaa, että pääsemme parantamaan kamppailu- ja itsepuolustuslajien harrastajien treenipuitteita tällä uudistuksella! Kellon Coren nykyisen tatamialueen siirryttyä Haukiputaalle, tulemme muuttamaan Kellon treenialueen kuntosalikäyttöön.


VALMENNUS

Liikuntakeskus Coren valmentajat treenaavat asiakkaiden kanssa kaikissa kolmessa toimipisteessä. Suosittelemme ehdottomasti tutustumaan valmennuksiin! Valittavissa ovat yksilö- ja pienryhmävalmennus, sekä uutena monelle vaihteleviin elämäntilanteisiin hienosti sopiva verkkovalmennus, josta kerromme tarkemmin pian lisää.